À propos de Coach me

Originaire de Montbéliard, je me suis installée dans le Haut Doubs depuis six ans maintenant. Je propose du coaching sportif sur le secteur du Val de Morteau, à domicile, en salle, en extérieur. et en entreprise. Je fais également des évènements sportifs certains week-end d'été sur Montbéliard.

Prestations

• Perte de poids 
  

• Remise en forme 
  

• Renforcement musculaire

• Nutrition 
  

• Pilates
• Yoga

• Small groupe

• Bootcamp

Diplômes & formations

Licence STAPS Entraînement sportif

BP AGFF mention Fitness

Certifié Coach en Nutrition

Certifié Yoga Vinyasa

Certifié Pilates

Certifié TRX

Certifié LESMILLS  

Nutrition

Coaching nutritionnel

Je vous propose un suivi COMPLET et PERSONALISE grâce au bilan Zonevital.

💦 Analyse détaillée de votre composition corporelle actuelle (taux de graisse corporelle, masse maigre, masse hydrique etc.).

🍏 Analyse de vos habitudes alimentaires actuelles et les conséquences de celles-ci sur votre état général et votre santé

🔎 Analyse de vos statuts en vitamines et minéraux, hormonal, intolérances, ainsi que vos DEFENSES IMMUNITAIRES

🍽 Plan alimentaire personnalisé en fonction des résultats du bilan

Le bilan bionutritionnel ZoneVital est un véritable 'check-up' de votre forme et santé, résultat garanti.